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近視眼運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

想得到什么幫助:

我有近視眼,也天天運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)大量出汗,有的時(shí)候衣服都全濕了,我這樣的情況在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要不要戴眼鏡呢?是有戴眼鏡對(duì)眼睛更好還是不戴眼鏡對(duì)眼睛更好呢?

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問(wèn)已幫助用戶:7739        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好!近視眼患者在跑步等運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以戴眼鏡,長(zhǎng)期戴眼鏡可以有效的矯正視力,訓(xùn)練是功能,緩解眼睛疲勞。但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠,經(jīng)常做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處,用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘,適當(dāng)控制看電視、用電腦時(shí)間。

2014-06-22
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