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您好醫(yī)師,我是做IT行業(yè)的,視力下降很嚴(yán)

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

您好醫(yī)師,我是做IT行業(yè)的,視力下降很嚴(yán)重,又不喜歡帶眼鏡,怎樣調(diào)節(jié)可以減緩視力下降呢?高中的時(shí)候開始帶眼鏡左眼是假性近視,右眼只有125度,大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候左眼三百多度,右眼五百多度,每次檢查都會(huì)漲,也治療過(guò)但是沒(méi)有效果

曾經(jīng)的治療情況:

自己對(duì)磺胺過(guò)敏,家里只有我是近視眼

想得到什么幫助:

請(qǐng)醫(yī)師給好的建議,怎樣調(diào)節(jié)或常吃什么樣的藥物或食品可以減緩視力的下降

凡燕紅
凡燕紅 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1261        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,長(zhǎng)期從事電腦工作使眼睛疲勞得不到休息和恢復(fù),容易導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降。建議每隔2小時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)下頭部,做做眼操(閉目1分鐘后用雙手中指揉按晴明穴,即眼內(nèi)眥直上眉頭處)1到2分鐘,然后望遠(yuǎn)處,每天堅(jiān)持3到4次,可減少視力疲勞。飲食上宜多吃有助于眼睛的食物,如胡蘿卜、菠菜和動(dòng)物肝臟;增加維生素A、B1、C、E的攝入,預(yù)防眼睛干澀、角膜干燥;每天可適當(dāng)飲用綠茶,茶葉中的脂多糖可以改善機(jī)體造血功能,防止輻射損害;還可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液,如貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液等。

2014-06-21
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