問題分析：您好，產(chǎn)后抑郁癥是絕大多數(shù)女性精神障礙中最常見的類型，很多女性在女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

意見建議：物理療法相對(duì)于藥物相比，具有無副作用、依賴性療效顯著的特點(diǎn)。物理療法對(duì)人的身體無害，建議最好使用物理療法。

問題分析：你好，抑郁癥這個(gè)病要積極的治療。主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會(huì)更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時(shí)，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時(shí)間，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能提高人的情緒，對(duì)治療抑郁癥很不錯(cuò)。