如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥?
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析:您好,不要擔(dān)心,產(chǎn)后抑郁癥是可以避免的。產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見(jiàn)的類型,是女性生產(chǎn)之后,由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。
意見(jiàn)建議:您要學(xué)會(huì)把自己的注意力轉(zhuǎn)移到一些快樂(lè)的事情上去,要關(guān)注自己的喜好,還可以積極參與力所能及的愉快活動(dòng)。這樣就能避免產(chǎn)后抑郁癥了。
2014-01-02
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