您的當前位置:首頁 > 其他科室

如何緩解背疼背酸的方法

已采納
性別:男 年齡:52歲

病情描述:

我現(xiàn)在做久了以后就會腰酸背痛得,我該怎么辦呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

如何緩解背疼背酸的方法

周兵霞
周兵霞 職稱:住院醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 理療科
向他提問已幫助用戶:3668        評價:0

問題分析:你好,時間的保持坐著或站著的姿勢很容易讓人背疼背酸,引起這種癥狀的情況很多。

意見建議:瑜伽和伸展運動對于治療背部疼痛與瑜伽同樣有效,但最主要的鍛煉部位是軀干和腿部。其效果遠優(yōu)于接受常規(guī)醫(yī)學護理(如口服藥物)或理療的患者。

2014-06-18
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    其他科室,干部診療科
    中日友好醫(yī)院
  • 楊賡副主任醫(yī)師
    其他科室,急診科
    安貞醫(yī)院
  • 李艷芳主任醫(yī)師
    其他科室,急診科
    安貞醫(yī)院
  • 王喜福主治醫(yī)師
    其他科室,急診科
    安貞醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
如何緩解背疼背酸的方法
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字