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老人預(yù)防脂肪肝小知識(shí)

已回復(fù)
性別:男 年齡:57歲

病情描述:

體檢才知道自己患有輕微的脂肪肝,平日里我有吸煙喝酒的習(xí)慣,飲食沒(méi)有多大的注意,吃油膩的東西比較多,醫(yī)生讓我服用藥物治療,我拒絕了,我想在飲食上克制一下就可以了,請(qǐng)問(wèn)如何防治脂肪肝呢?

駱志堅(jiān)
駱志堅(jiān) 職稱(chēng):主治醫(yī)師
荊州第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):464        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:首先在飲食上要忌過(guò)于油膩的食物,不要過(guò)度的飲酒,其次平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng),可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜。

2014-06-13
孫慧杰
孫慧杰 職稱(chēng):主治醫(yī)師
曲阜市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):425        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:絕對(duì)禁酒,最好禁煙; 2、低脂低糖低鹽飲食:選用脫脂牛奶,烹調(diào)時(shí)盡量選用植物油,少食動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天鹽的攝入量控制在5克之內(nèi)。

2014-06-13
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老人預(yù)防脂肪肝小知識(shí)
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