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長期熬夜不妨試試這些水果

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

現(xiàn)在社會大部分年輕人都會熬夜,那么熬夜對我們的身體會造成很大的影響,什么黑眼圈,什么內(nèi)分泌失調(diào),肝損傷等等。那么下面我來介紹幾種緩解熬夜癥狀的水果。

李康
李康 職稱:副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:我們經(jīng)常熬夜是不是會滿臉都是痘痘,那么我們需要吃檸檬來去除痘痘,它不僅能直接吃,而且還能做成檸檬面膜直接敷在臉上。對我防止色素在臉上附著有很大的好處。

2014-06-16
郭學(xué)剛
郭學(xué)剛 職稱:主任醫(yī)師
西京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你喜歡吃楊桃嗎?楊桃是很好的緩解熬夜的水果,它含有豐富的維生素和纖維素,特別是它的果酸能阻止我們?nèi)梭w黑色素的堆積。幫助我們熬夜的親們改善我們的皮膚。

2014-06-16
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長期熬夜不妨試試這些水果
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