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緩解便秘的有效方法

已回復(fù)
性別:男 年齡:40歲

病情描述:

男最近不知道是不是自己好東西吃多了,老是上不出來廁所,我每次蹲廁所都解不出來,而且感覺是便秘了,我就去醫(yī)院看,醫(yī)生說我便秘了,教我了很多土方法。

想得到什么幫助:

緩解便秘的有效方法

劉春禮
劉春禮 職稱:副主任醫(yī)師
河南省傳染病醫(yī)院 感染內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:468        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,緩解便秘的方法有:1.多吃蔬菜水果、多運(yùn)動(dòng)。2.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,早晨起床后喝一杯涼開水,然后去蹲廁所。3.依大便性狀,用胃腸動(dòng)力藥物和增加糞便內(nèi)容物的藥物,如莫沙必利和杜密克,病情好轉(zhuǎn)后可以逐漸減量甚至停藥。4.禁用蘆薈、大黃、番瀉葉、腸清茶等能導(dǎo)致結(jié)腸依賴的藥物,以免越治越重。

2014-06-16
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