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出現(xiàn)便秘飲食需要注意什么

已回復(fù)
性別:男 年齡:7歲

病情描述:

男孩子這幾天的大便情況不好,總是說有大便,但是排便的時(shí)候很費(fèi)力,肛周很痛,憋很久都排不出來,肛門都有些紅,他爸爸說孩子這個(gè)是便秘,想了解下出現(xiàn)這種情況飲食上的注意方面。

想得到什么幫助:

出現(xiàn)便秘飲食要注意些什么?

韓獻(xiàn)軍
韓獻(xiàn)軍 職稱:副主任醫(yī)師
徐州第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:455        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,便秘患者的飲食:首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動(dòng),使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質(zhì),主食不要太精過細(xì),要注意吃些粗糧和雜糧,因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)?,可以增加?duì)腸管的刺激量,利于大便運(yùn)行。副食要注意多食含纖維素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。

2014-06-21
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