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防止近視眼的食物

已回復
性別:女 年齡:8歲

病情描述:

防止近視眼除了需要養(yǎng)成好的用眼習慣以外。

想得到什么幫助:

還有什么可以防止近視的食物。

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問已幫助用戶:7739        評價:0

問題分析:您好!預防近視可以多吃一些富含維生素A,B的食物如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。最重要的還是要改善用眼習慣,保持良好的生活規(guī)律,要適當休息及保持充分的睡眠。注意用眼衛(wèi)生,盡量遠眺、放松,并多眨眼睛。

2014-07-07
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防止近視眼的食物
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