您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 眼科 > 近視眼

近視眼應(yīng)注意哪些?怎樣增強(qiáng)視力?

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

近視眼應(yīng)注意哪些?怎樣增強(qiáng)視力?

想得到什么幫助:

近視眼應(yīng)注意哪些?怎樣增強(qiáng)視力?

王迪
王迪 職稱(chēng):醫(yī)師
區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):1834        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,近視眼應(yīng)注意哪些?怎樣增強(qiáng)視力?在視力保健的要點(diǎn)中,主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因?yàn)槎加休椛?,所以時(shí)間不宜太久。另外用眼過(guò)度會(huì)造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數(shù)加深。平??梢远嘧鲅矍蜻\(yùn)動(dòng),例如:上下轉(zhuǎn)動(dòng)、左顧右盼,可放松眼部肌肉。熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱,然后貼蓋在眼部,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 在飲食方面,可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ):豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類(lèi);海參、黃魚(yú)、鱔魚(yú)等魚(yú)類(lèi);豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等

2014-06-30
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專(zhuān)家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽(yáng)醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
近視眼應(yīng)注意哪些?怎樣增強(qiáng)視力?
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿(mǎn)意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字