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腰間盤突出

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性別:女 年齡:36歲

病情描述:

最近腰間盤突出的問題很嚴(yán)重,我該怎么辦啊 ?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

腰間盤突出怎么治療

崔增林
崔增林 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三附院 泌尿外科
向他提問已幫助用戶:77        評價(jià):0

問題分析:你好,腰椎間盤突出癥是體育運(yùn)動者和辦公白領(lǐng)人士容易發(fā)生的一種常見病。是由外傷或其他多種原因造成椎盤間纖維環(huán)破裂,使髓核突出于椎間盤,從而壓迫神經(jīng)根引起的腰腿痛。

意見建議:俯臥沉腰法:病人俯臥在胸前三個(gè)枕頭與大腿部三個(gè)枕頭上,腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘,這種姿勢可以使腰椎后緣間隙變小,把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內(nèi);仰臥沉腰法:病人仰臥在高枕上,臀尾骨部墊一個(gè)枕頭,雙腿屈在胸前,雙手抱住,腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎后緣間隙增大,利用韌帶的動力,把突出的骸核推入椎間盤間隙內(nèi)。

2014-06-30
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腰間盤突出
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