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早起腰痛,平時生活上有什么可緩解的方法

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

幾年前開始了,早上躺在床上腰很痛,特別是平躺著,翻身側(cè)著團在一起會好一點。如果6點半起床的話不會痛,睡到個八九點就會痛,起床后就會慢慢好了。平時的話,身體站直,胸挺起往上抬也能感覺到腰有一點疼。 不是每天都痛,有的時候很痛,有的時候一點點,有的時候不疼,不管睡到幾點。那么平時生活上有什么可緩解的方法?

想得到什么幫助:

那么平時生活上有什么可緩解的方法?

劉振宇
向他提問已幫助用戶:3586        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您的簡單描述,您的情況有可能是腰肌勞損,治療的話建議您可以采用保守治療的方式,去正規(guī)的理療康復(fù)機構(gòu)進行腰部肌肉的推拿按摩針灸熱敷等的治療,一段時間后應(yīng)該會取得比較明顯的治療效果,謝謝

2014-07-01
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