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抑郁癥患者在生活中做什么會對病情有好處？

已回復(fù)
性別：男 年齡：22歲

病情描述：

男我這幾天家里的事情也比較多，而且工作也特別的不順利，一開始說公司的副經(jīng)理是我，但是因為特殊原因，變成了別人，自己的心理就變得特別的難受，老是出不來，我也不愿意出去，總是在家憋著，家人陪我去看了心里醫(yī)生，說我是得了輕微的抑郁癥，想咨詢一下，這類患者在生活中做些什么會對病情有好處。

想得到什么幫助：

抑郁癥患者在生活中做些什么會對病情有好處？

盧衛(wèi)紅
盧衛(wèi)紅 職稱：主任醫(yī)師
上海精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問已幫助用戶：188        評價：0

問題分析：你好，抑郁癥病人在生活中要加強體育鍛煉，可以增強人的體質(zhì)，鍛煉后可以給人一種輕松的感覺，有益于克服抑郁癥患者的孤獨感，也要多參加活動，要多與人交流，來釋放自己心底的壓力。

2014-06-22
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