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在結(jié)婚之后有抑郁的表現(xiàn)怎么改善？

已回復(fù)
性別：女 年齡：25歲

病情描述：

女我自身是比較內(nèi)向的，結(jié)婚也已經(jīng)有一段時(shí)間了，最近我發(fā)現(xiàn)我變的和以前不一樣了，總是喜歡一個(gè)人待著，甚至不愿意參加集體活動，都說我抑郁了，所以想要改善一下。

想得到什么幫助：

在結(jié)婚之后有抑郁的表現(xiàn)，怎么改善？

張麗敏
張麗敏 職稱：主治醫(yī)師
回龍觀醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶：154        評價(jià)：0

問題分析：你好，出現(xiàn)抑郁，那么要進(jìn)行自我改善，要經(jīng)常的出門，不要總是自己悶在家里面，這對于緩解抑郁沒有任何的好處，多和朋友出門游玩散心，心里面有事情要說出來，不要悶在心里，不然對抑郁沒有好處的。

2014-06-25
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在結(jié)婚之后有抑郁的表現(xiàn)怎么改善？
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