我去醫(yī)院看心慌，大夫說(shuō)我可能有抑郁正
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要.做最感興趣的事.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).
意見(jiàn)建議：生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。
2014-06-22
更多想知道的
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)