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女人便秘怎么辦才好?

已回復(fù)
性別:女 年齡:39歲

病情描述:

中年女子,便秘挺久的了,怎么辦都不好,也不見有什么改善的,中藥西藥都吃過了沒什么效果呢,準(zhǔn)備采用飲食調(diào)理,跟朋友說了她推薦我多食用巴馬火麻油,聽說這油比我們平常用的植物油要好,營養(yǎng)元素也多,特別是有預(yù)防改善便秘的功效,有了解的醫(yī)生嗎?給點(diǎn)建議

楊旭
楊旭 職稱:主任醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,患有便秘主要是改變生活和飲食習(xí)慣,藥物可以服用培菲康膠囊、維生素B1片.

意見建議:多喝開水,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激食物,避免久坐,養(yǎng)成每日一次大便的習(xí)慣,無論有沒有便意,便秘嚴(yán)重的時(shí)候可以使用導(dǎo)瀉藥物。

2014-06-24
邢學(xué)農(nóng)
邢學(xué)農(nóng) 職稱:主任醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:長期便秘,是腸胃道失調(diào)的原因。

意見建議:你這樣的情況,需要多喝水,飲食以清淡為主,每天堅(jiān)持喝發(fā)酵性酸奶,或者服用雙歧因子,補(bǔ)充一些維生素,多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)。

2014-06-24
張煥軼
張煥軼 職稱:主任醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:449        評價(jià):0

問題分析:便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好,壓力過多,激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的

意見建議:便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等

2014-06-24
陳鈺
陳鈺 職稱:主任醫(yī)師
上海瑞金醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:433        評價(jià):0

問題分析:您好,便秘時(shí)間長了,要注意護(hù)理的,食物要多樣化的,要多吃水果蔬菜比較好的,食物方面也要多樣化的。

意見建議:要多吃長纖維的食物,如芹菜,香蕉一類的都是可以的,營養(yǎng)也要全面的,不要挑食了,再觀察吧。

2014-06-24
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