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抑郁能怎么緩解

已回復(fù)
性別：女 年齡：55歲

病情描述：

女我最近很是心煩，經(jīng)常想發(fā)火罵人，不知什么原因就去了醫(yī)院檢查得知患上了抑郁，很是郁悶，不知怎么辦好了，現(xiàn)在一直都在住院觀察階段。

想得到什么幫助：

請問抑郁怎么辦？

呂繼輝
呂繼輝 職稱：主任醫(yī)師
北京老年醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶：182        評價：0

問題分析：你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療.

2014-06-22
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