您的當(dāng)前位置:首頁 > 普通骨科 > 頸椎病

頸椎酸疼,如何緩解?

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

頸椎酸疼,如何緩解?我坐著的時(shí)間挺長的,工作需要啊。。怎么辦?

想得到什么幫助:

頸椎酸疼,如何緩解?

周恒
周恒 職稱:主治醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 放射科
向他提問已幫助用戶:19150        評(píng)價(jià):10

問題分析:你好,這個(gè)可以進(jìn)行按摩、烤電、牽引、針灸都是很好的治療辦法,這些對(duì)于頸椎酸疼的治療是很有效果的。注意不要過于勞累,工作時(shí)間長了,應(yīng)該休息一會(huì)??梢跃毩?xí)倒步走,應(yīng)每天早、晚各1次,每次20~30分鐘,要循序漸進(jìn)。若能長期堅(jiān)持倒步走,兩個(gè)月便可見到良好效果。

2014-07-05
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
頸椎酸疼,如何緩解?
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字