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這一個(gè)半月以來(lái)手機(jī)玩的太多了除了吃飯

已回復(fù)
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

這一個(gè)半月以來(lái)手機(jī)玩的太多了除了吃飯睡覺(jué)都在玩手機(jī)白天低頭玩晚上躺在床上玩結(jié)果最近感覺(jué)脖子特別難受也不是疼就是不舒服感覺(jué)累尤其是脖子下面特別不舒服頭還暈尤其是躺著的玩的手機(jī)感覺(jué)更明顯就是有一種頸椎被拉長(zhǎng)了回不來(lái)的感覺(jué)請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了?頸椎病嗎?要不要吃藥住院啊?

曾經(jīng)的治療情況:

目前還沒(méi)有去醫(yī)院

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)應(yīng)該怎么辦

周恒
周恒 職稱:主治醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 放射科
向他提問(wèn)已幫助用戶:19150        評(píng)價(jià):10

問(wèn)題分析:你好,你這個(gè)情況是長(zhǎng)期低著頭,導(dǎo)致的頸椎病,不過(guò)現(xiàn)在是比較輕的,不需要過(guò)于擔(dān)心,只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng),就會(huì)逐漸減輕。鍛煉要循序漸進(jìn),先輕輕的做,再逐漸加強(qiáng),并一定要堅(jiān)持做。但要防止過(guò)度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外,可針灸、理療、服維生素B1等,必要時(shí)可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2014-07-02
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