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孕婦頸椎病適合做哪些運動對頸椎有益

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

照x片醫(yī)生說是頸椎曲度變直。經(jīng)常會引起惡心頭痛,有時候頭痛厲害了睡不著覺,還有肩頸疼痛。惡心頭痛已經(jīng)幾年了,從去年開始肩頸也很疼痛

曾經(jīng)的治療情況:

一般都是針灸按摩,有時打羽毛球

想得到什么幫助:

請問孕婦可以做哪些運動對頸椎有益?可不可以打羽毛球?謝謝

喻翎
喻翎 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2325        評價:1

問題分析:你好:孕婦頸椎有問題一定要做適當?shù)倪\動。 建議:并不要長期一個姿勢,睡覺時要枕低枕,可以做瑜伽的頸部操,不會很劇烈,有助于緩解頸部不適。

2014-07-07
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