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便秘怎么辦,3到4天一次,已經(jīng)幾年了、求

已回復(fù)
性別:女 年齡:30歲

病情描述:

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張煥軼
張煥軼 職稱:主任醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),可以經(jīng)常對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩.可以繼續(xù)喝蜂蜜水。

意見建議:另外也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。也可選用西沙必利等胃腸動(dòng)力劑,以增強(qiáng)腸道的動(dòng)力,增快腸蠕動(dòng),對(duì)慢傳輸型便秘有良好的作用。

2014-06-28
高瑞通
高瑞通 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 腎病內(nèi)科
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問題分析:你好,引起便秘的原因很多,如:飲食因素(飲食量少且精細(xì),粗纖維食物少);排便習(xí)慣不良,沒有定時(shí)排便的習(xí)慣;神經(jīng)系統(tǒng)的病變、大腸運(yùn)動(dòng)異常引起,以及內(nèi)分泌紊亂與代謝性疾病都會(huì)引起便秘。

意見建議:建議你多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉。

2014-06-28
溫成平
溫成平 職稱:主任醫(yī)師
浙江省新華醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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問題分析:便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好,壓力過多,激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的

意見建議:便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等

2014-06-28
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