每次來大姨媽都會(huì)痛經(jīng),該怎么調(diào)理?
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:一般是生理現(xiàn)象,可以少量吃止痛藥,多休息,注意保暖,也不要坐在冷的地方。可以適量散步,加速盆腔血液循環(huán),使血流不淤積,對(duì)減輕堆積性質(zhì)的疼痛有幫助。
意見建議:建議你可以每天晚上泡腳半小時(shí),給自己熬黑豆,黑芝麻,黑米,大棗,百合粥來吃,可以改善。
2014-01-08
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