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腰疼

已回復(fù)
性別:男 年齡:50歲

病情描述:

清晨或蹲的時(shí)間長(zhǎng)時(shí)腰疼活動(dòng)一會(huì)后癥狀減輕,

劉玉強(qiáng)
劉玉強(qiáng) 職稱:主任醫(yī)師
山大二院 泌尿外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:64        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰,長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著的話,要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),能起到一定的緩解作用。平時(shí)要注意腰部的保暖,防止磕碰扭傷加重不適。平時(shí)要有良好的坐姿,睡眠時(shí)的床不宜太軟。

2014-06-25
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