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腰椎間盤突出癥狀

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我腰椎間盤突出已經(jīng)有近兩年了。腰部的骨環(huán)突出,彎腰的時候特別明顯。經(jīng)常伴有胸悶。請問下,要做些什么運動比較好,那么還有什么方法可以治愈嗎?

想得到什么幫助:

那么還有什么方法可以治愈嗎?

劉振宇
向他提問已幫助用戶:3586        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您的簡單描述,腰椎間盤的突出可以采用保守治療,也可以采用手術(shù)治療,二者各有利弊,要是保守治療的話建議您可以去正規(guī)的理療康復(fù)機構(gòu)進行推拿按摩針灸熱敷等的治療,運動的話建議可以進行俯臥兩頭起的運動,另外在睡覺的時候可以采用仰臥的姿勢,在腰部墊上一個枕頭,謝謝

2014-07-03
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