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出現(xiàn)了抑郁的情況以后應(yīng)該怎么辦？

已回復(fù)
性別：女 年齡：26歲

病情描述：

女我自從和男朋友分手以后就一直高興不起來(lái)，有的時(shí)候還會(huì)有悲歡絕望的想法。最近感覺(jué)自己腦子也不好使了，總是記不住事情，反應(yīng)比較的慢。到醫(yī)院進(jìn)行了一下檢查，醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥了，讓我進(jìn)行治療。

想得到什么幫助：

請(qǐng)問(wèn)，出現(xiàn)了抑郁的情況以后應(yīng)該怎么辦？

羅和春
羅和春 職稱：主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 心理咨詢科
向他提問(wèn)已幫助用戶：187        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述，抑郁患者建議通過(guò)自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控時(shí)建議及時(shí)的配合藥物心理治療。

2014-06-29
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