問(wèn)題分析：你好！雖然我不知道你是干什么職業(yè)的，從你的言談中可以看出你是一個(gè)很能干的女人，你不應(yīng)在這個(gè)狹小的圈子里去孤立自己，不能膽小，要相信自己有這個(gè)能力能完成，并且比別人做得好，可以多和你的父母交流，他們不會(huì)笑自己的孩子，會(huì)給你鼓勵(lì)，，另外，不能長(zhǎng)期呆在家里，要經(jīng)常出去走走，多到公共場(chǎng)所去鍛煉自己的膽量，要有一個(gè)信念：別人不一定比我強(qiáng)，我也有自己的優(yōu)點(diǎn)呀．祝你早日走出這個(gè)陰影，抬起頭來(lái)，前面是一片陽(yáng)光．