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小孩子挑食早餐不知道吃什么好?

已回復(fù)
性別:男 年齡:4歲

病情描述:

孩子最近的營養(yǎng)問題有點麻煩。小孩子挑食這個不吃那個不吃的。搞的現(xiàn)在早餐不知道吃什么好。本來就有點營養(yǎng)不良了。再不吃的話身體肯定就不行了。可是、早餐的營養(yǎng)搭配很重要。

想得到什么幫助:

該怎么合理搭配啊?

羊奕凡
羊奕凡 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:576        評價:0

問題分析:你好,挑食是幼兒常見的壞毛病,小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對生長發(fā)育極不利,挑食容易造成維生素缺乏。

意見建議:父母在餐桌上要給孩子樹立好榜樣,擴(kuò)大家庭食物圈,多增加食物的品種。兒童早餐要營養(yǎng)全面,碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素一個都不能少!

2014-01-15
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