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誰叫起來頸椎就特別痛

已回復
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

誰叫起來頸椎就特別痛

王平善
王平善 職稱:副主任醫(yī)師
桂林醫(yī)學院附屬醫(yī)院 心血管外科
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問題分析:加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動,有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,避免高枕睡眠的不良習慣。祝好!

2014-07-06
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