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糖尿病患者在飲食上注意哪些啊

已回復(fù)
性別:男 年齡:49歲

病情描述:

男我最近感覺自也別愛餓,有事吃晚飯就像吃點(diǎn)零嘴什么的,還有時(shí)候頭暈,我就去醫(yī)院問醫(yī)生是怎么了,醫(yī)生檢查了以后說我得了糖尿病,讓我盡快治療,以免耽誤病情,要注意飲食

想得到什么幫助:

請(qǐng)問糖尿病人在飲食上注意什么呢

張淑萍
張淑萍 職稱:副主任醫(yī)師
晉中市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問已幫助用戶:468        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

2014-07-08
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