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治療便秘的偏方

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

我今年二十一了,以前身體挺好的,但是近段時(shí)間以來,我明顯的發(fā)現(xiàn)了我的大全次數(shù)減少,而且每次排出的時(shí)候都很困難,朋友告訴我這是便秘,我很擔(dān)心自己的身體

袁云
袁云 職稱:主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:407        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,建議早上起床后就喝冷開水。早上起床后喝2~3杯冷開水,即能消除便秘。這是因?yàn)槔渌M(jìn)入胃部之后引起胃—大腸反射,開始了大腸的蠕動(dòng)。便秘時(shí)水分會(huì)被體內(nèi)吸收,致使大便變得又干又硬,喝冷開水就具有補(bǔ)充大便所不足的水分

2014-06-30
居克舉
居克舉 職稱:副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:436        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,一定要多喝水,經(jīng)常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.同時(shí)飲食應(yīng)有規(guī)律,要多食粗植物纖維之類的食物,以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),經(jīng)常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,全麥粉面包,有助于保持大便暢通.

2014-06-30
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治療便秘的偏方
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